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2012年1月

2012年1月20日 (金)

アロマキャンドルとランチ作り

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 ファミエスさんとパナソニックさんのコラボイベントアロマキャンドルとIHで作るランチ教室に行ってきました。

 ランチのメニューは 4種  翡翠ポタージュ
                  鶏と揚げ餅のさっぱりあんかけ
                  ころころ海老のチャーハン
                  杏仁豆腐

 参加者のほとんどがすでにIHをお使いの方だったので、子供たちが楽しそうに調理していました。
どれもおいしくて、楽しかったです。
調味料をいれたりするのに鍋ずらしをすれば鍋があたっている部分しか発熱しないので、あわてなくてすむという説明がありました。
私も朝食準備などで目玉焼き、ほうれん草ソテー、ウインナーなど一度に大きめのフライパンに入れて良く作ります。目玉焼きは半熟にしたいときその部分だけをずらすことは良くやります。
天板が平らで、あったている部分が発熱するというIHの特徴を生かせる素敵な技だと思います。
あたっている部分がすくないと自動消火されますし、かけてない時間が長ければ自動消火されます。でも揚げものの鍋などはかなりの時間さめなかったりするので、確実に消す癖をつけておくことは、より安全ですし、たとえ少しでも電気の無駄使いを防げると思います。其れにセンサーが早く悪くなるような気がして・・(根拠はありません)、わたしはほんの数分以外やらないようにしています。
IHは立ち上がりが早いので、スイッチを切ってから入れ直しても、十分だと思います。

アロマキャンドルは小さなろうそくを切って、その中にお気に入りのアロマオイルと好きな色のクレヨンを削って小さな鍋に入れ溶かしてから、クッキングシートに流し、固めてからキューブ状に切り分けて、瓶に入れて、とっておいた芯を立てて作ります。
溶かすときにIHが活躍してくれます。
メモリ1程度の弱で溶かすことができます。

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もうすぐ誕生日なので、アロマキャンドルで雰囲気作りをしてみたいと思います。

2012年1月 6日 (金)

黒豆

 お正月用に友人から黒豆をたくさんいただきました。

 さっそく圧力鍋を使って煮てみました。とっても美味しくできたのですが、量が多くて冷凍したのですが、ほかにおいしい食べ方はないかと思っていたところ、ヨーグルトに入れてみたらと思いつきやってみたところ、とっても美味しく食べられました。
甘さ控えめにしたので、煮豆の汁をいれても邪魔にならず、栄養的にも良いと毎朝いただいています。

IHのタイマーを使ったので弱火でゆっくり煮ていても、立ち消や吹きこぼれの心配もなく、安心、ラクラククッキングです。

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次は黒豆ご飯に挑戦してみたいと思っています。

 お赤飯ならぬ黒飯 見た目はなんとなく想像できますが、はたしてお味はどうなるでしょう(A;´・ω・)アセアセ かなり心配な挑戦になりそうです。

12月の電気代と発電量

  明けましておめでとうございます

   今年もゆるゆる、楽しく行きたいと思っています。皆さまどうぞ宜しくお願い申し上げます。

         犬のシズク11歳 エール6歳 レーツェル5歳も元気に新年を迎えることが出来ました。皆様に可愛がっていただいたおかげでと感謝しております。

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12月の電気代と発電量です。(11月13日~12月13日) 29日

 買電 393kw 支払額 5,441円  昼間 17kw 481円

 売電 108kw  受給額 5,184円  朝晩 75kw 1,735円

 実質電気代257 円    夜間 301kw 2,760円

 発電量 155kw  売電率 70% 夜間率 77%

 自給率 40%  

 1日当たり 買電額 188円   売電額  179円

 冬晴れが続かなくて、買い取り48円になってから初めてゼロハイムを逃してしまいました。257円なら搭載量から見れば仕方ないとは思うのですがやっぱり残念ですね(´・ω・`)ショボーン
        

                                        

   

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